Solo hay dos maneras de hacer algo que quieres… Como una bestia!! Y con ganas, o como un amante del deber y sin ganas…
Al primero sus metas no le supondrán mayor esfuerzo que el de dejarse la piel por lo que ama, en cambio al segundo por mucho empeño que ponga acabará agotado y quemado
En la vida esta lleno de personas que hacen lo que deben pero pocas que hacen lo que aman.
Verás… hacer algo sin ganas solo por que es lo que deberías hacer sin querer hacerlo es insostenible en el tiempo. Si tenemos que cambiar hábitos por una enfermedad lo entiendo pero la mayoría de veces son cosas más sencillas las que hacen que nos ahoguemos en un vaso de agua
PRIMER PASO
Si quieres conseguir cosas diferentes, tu autoconcepto tiene que ser diferente.
Si sigues siendo el mismo y pensando de la misma manera, por mucha fuerza de voluntad que tengas, fracasarás, no disfrutarás y tus resultados serán los mismos.
REPROGRAMA TU MENTE Apuesto a qué si hubieras nacido en otro lugar, con otro entorno y otra familia todo tu ser sería otro! Desde tu forma de andar y tus gestos hasta tus creencias, metas y anhelos
Como se movería el deportista al que te quieres parecer? Cuidaría su alimentación? Cuántas horas dormiría? Con qué gente y qué lugares frecuentaria? Qué clase de blogs leería y en qué tipo de películas se inspiraria?
Pero entonces…. Hay que tener fuerza de voluntad o no?
Al principio si y mucha pero no enfocada en lograr tu objetivo ideal (por ejemplo tener un cuerpo muy musculado) si no en lograr convertirte en la clase de deportista que disfruta del camino de ser quien es
Los logros no son más que una consecuencia, de lo más importante… Tu evolución contigo mismo
